Dr. Müller Collagenic Life
Cildimizin Işıkla Buluşması
Tüm vücut yüzeyini ve vücudun derinindeki yapıları fiziksel ve kimyasal dış etkenlere karşı koruyan deri, vücudun en büyük organıdır. Derinin epidermis, dermis ve hipodermis olmak üzere üç katmanı vardır. Kırmızı ışığın vücudumuzda ilk temas ettiği organ derimizdir.Kırmızı ışık, derinin en alt katmanı olan hipodermise penetre olur. Kırmızı ışık, dermis katmanında bulunan kolajen ve elastin liflerinin yenilenmesi ve üretiminin artırılmasına destek olur.
Vücudumuz herhangi bir ışığa değil, doğru yere doğru zamanda doğru dalga boylarında uygulanan ışığa ihtiyaç duyar.
Neden Kiloya Göre Kolajen?
Yapılan araştırmalar gösteriyor ki, yağ oranının arttığı ve vücuttaki kas miktarının azaldığı durumlarda, ciddi miktarda kolajen kaybı yaşanmaktadır. Obez kişilerde eklem ve diz problemlerine bağlı hastalıklar, kolajen azlığı ile ilişkilendirilmektedir.
Kontrolsüz kilo kaybı ile meydana gelen kas doku kayıplarının da aynı şekilde yüksek miktarda kolajen proteini kaybı ile sonuçlandığı bilimsel çalışmalarda gösterilmektedir.
Dr. Müller Collagenic Life programları da bu yüzden belirli yaş ve vücut ağırlığı aralığındaki bireyler için özelleştirilmiş programlardır. Kişiler her iki şart için de uygunsa programlardan verim alabilecektir.
Neden Yaşa Göre Kolajen?
Yaşlanma süreci, fibroblastlarda kolajen sentezinin ve kolajen Tip I ile Tip III miktarlarının belirgin azalması sonucu cildin biyomekanik özelliklerini yitirmesine sebep olan başlıca faktördür.
Yaşlanmış ciltte MMP’lerin etkileri ile dermal kolajen matrisi parçalanır, kolajen üreten fibroblastlar parçalanmış kolajene bağlanamaz ve gerilim kaybı ile birlikte mekanik bilgi almalarını engellediğinden dolayı fibroblastların çöküşüne sebep olur. Çökmüş fibroblast hücreleri düşük seviyede kolajen ve yüksek seviyede kolajen parçalayıcı enzimler üretirler. Azalan kolajen üretimi ve artan kolajenaz katalizli kolajen parçalanması gerilimin daha da azalmasına neden olarak sürekli kolajen kaybına neden olur.
Işık ve Vibrasyon
Vibrasyon (titreşim), salınım şeklindeki hareketlerle karakterize mekanik bir uyarıdır. Doğru zamanda, doğru yere, uygun yöntem ile uygulanacak titreşim, bir yandan iyileşmeyi başlatırken, diğer yandan iyilik halini de sürdürülebilir kılar. Kırmızı ışık ile titreşim terapisinin kombinasyonu, bazal metabolizmada artışın uyarılmasına ve bu durumun yağ dokusundan mobilize edilen lipitlerin tüketiminin artırılmasına destek olur.
Vücut ağırlığı fazla olan kişilerde, kişiye özgü diyet ve egzersiz programları kırmızı ışık terapisi ile desteklenebilir. Kırmızı ışığın yağ hücrelerinden lipit salınımını uyarıcı etkisi bilimsel çalışmalarla da kanıtlanmıştır. Ağırlık kaybında sonuç alınabilmesi için kırmızı ışık terapisi mutlaka diyet ve egzersiz ile kombine alınmalıdır.
Egzersiz programına uyum sağlanamayan durumlarda ise, osilasyon denilen mekanik titreşimlerin kullanıldığı biyofiziksel bütüncül bir terapi yöntemi olan Andulasyon Teknolojisi cihazları kullanılabilir. Andulasyon uygulanan bir seans sonunda, 1 saat orta şiddetli egzersiz veya 2,5 saatlik yürüyüşe eşdeğer bütüncül bir sağlık faydası sağlanabilmektedir.
Dr. Müller’in dikey modellerinde kullanılabilen VibraPlate donanımı, Işık Terapisi seanslarınızı titreşimle birlikte deneyimleme fırsatı sunar.
İçinizdeki Güzelliği Dışarı Taşıyın
Cildimiz tüm bedenimizi kaplayan ve içinde tuttuğu canlı yaşamın etkilerini dışarı yansıtan, sahip olduğumuz en büyük organımızdır. Bağırsak florası düzensizliklerine bağlı “SIBO” (ince bağırsak florasındaki bakteriyel çoğalma) ve “Leaky Gut” (sızdıran bağırsak sendromu) gibi vücut inflamasyonunu şiddetlendiren durumlar, başta akne olmak üzere pek çok cilt problemine neden olmaktadır.
Bu sebeple cilt hasarı, kırışıklık, erken yaşlanma, ciltte lekelenmeler, kolajen kaybı ve cilt esnekliğinin erken kaybolması gibi dermatolojik problemlerin altında mutlaka bağırsak yapısında problem olup olmadığı değerlendirilmelidir. Muhtemel beslenme sorunları eşzamanlı gözden geçirilmelidir.
Dr. Müller Collagenic Life programlarında; kişinin bağırsak fonksiyonları ve cilt yapısı değerlendirilerek gerektiğinde laktoz, gluten, histamin gibi uyaranları elemeye yönelik bir beslenme modeli uygulanabilir. Sindirim sisteminin dinlendirilmesi önem taşımakla birlikte diyetin lif miktarı yüksek tutulmalıdır.
Collagenıc Beslenme ile Cildinizi Besleyin
Sindirim veya emilim problemleri ortadan kaldırıldıktan sonra vücudun kolajen üretimi sürecini desteklemek amacıyla; kolajen yıkımına sebep olan gıdaların elimine edildiği, doğal kolajen ve kolajen sentezini arttıran kofaktörleri içeren gıdaların beslenmeye eklendiği bir beslenme modelinin uygulanması programlardan alınan verimi arttırabilecektir.
Vitamin ve mineral ihtiyacını karşılamak için bol miktarda yeşil sebze tüketilmelidir. C vitamini içeren besinler (turunçgiller, kırmızı meyveler, maydanoz, yeşil biber), beta glukanlar (yulaf, mantar, arpa) günlük beslenmede yer almalıdır. A vitamini (retinol, oral veya topikal), Gotu Kola ve bağırsaklardan yüksek derecede emilim gösteren oral kolajen proteinin tripeptid formu, gıda takviyesi olarak kullanılabilir.
Vücutta bulunan kolajen ve elastin miktarının analiz edilmesi için doktorunuza danışmanız tavsiye edilir.
Bütüncül Bakım Yaklaşımı
Terapi rutininize Dr.Müller seanslarından sonra kolajen üretiminin desteklenmesi, kan ve lenf dolaşımının düzenlenmesi için kanıta dayalı, etkili bir bütünsel terapi yöntemi olan Andulasyon Teknolojisini eklemeniz önerilir.
Su tüketimi uygulamanın etkinliği için olmazsa olmazdır.
Vücut ağırlığı (kg) x 35 ml günlük canlı su (hidrojenize su) tüketilmesi önerilmektedir.
Hidrojenden zengin su; topikal olarak da cilde sürülebilir veya cilt temizliğinde kullanılabilir. Hidrojenden zengin su tüketimi, etkinliği bilimsel çalışmalarla kanıtlanmış bir uygulamadır.
Cilt bakım ürünlerinizde C vitamini, retinol, antioksidan, probiyotik, hyaluronik asit bileşenlerinin bulunması, dışarıdan da cildinizi kolajen sentezine teşvik edebilecektir.
Lavanta, papatya, limonen yağları gibi aromaterapik yağlar da bütüncül cilt bakımınızda kolajen sentezinin uyarılması için kullanılabilir.